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Par Jillian Levy , CHHC

28 novembre 2021

Meme des individus des plus sures d’elles et leurs plus sures d’elles se sentent des fois jalouses, considerant que la jalousie est Le bio emotion humaine qu’il sera limite impossible d’eviter totalement. Comme toutes les sentiments difficiles, tel votre culpabilite ou votre colere, un peu de jalousie est en mesure de du fera etre une bonne chose si nous y repondez pensivement .

Comment tu surmontes ma jalousie ? En fin de compte, y n’y a aucune «remede» definitif pour une telle emotion.

Ce qui dit, diverses individus paraissent capables pour gerer les sentiments de jalousie et d’envie pour maniere nombre Pas productive que d’autres. Cela s’agira d’une distinction importante, car l’envie incontrolee pourra contribuer au stress chronique et pour de serie pour soucis pour sante mentale et physique.

Ci-dessous, nous examinerons tous les raisons courantes concernant lesquelles les individus se sentent jaloux, traits pour personnalite qui ont mode pour l’aggraver, de cette fai§on que de l’aide concernant l’utiliser reellement pour ce avantage.

Qu’est-ce que ma jalousie ?

J’ai jalousie est definie comme «se sentir ou montrer une personne mecontente ou en colere desir d’avoir Le que un quidam d’autre a. Il semble en outre decrit comme votre etat pour ressentiment, d’amertume ou d’hostilite envers un quidam parce que votre personne a quelque chose que nous n’avez pas.

Quelle reste l’emotion derriere la jalousie? D’apres un texte publie avec Psychology Today, « votre jalousie reste de la emotion sensible , lequel englobe quelques sentiments allant d’la suspicion pour votre rage a la peur pour l’humiliation. »

votre jalousie et l’envie sont-elles J’ai meme chose ?

Ces deux emotions paraissent liees et un tantinet singulii?res. J’ai jalousie implique en general un tiers/une personne qui se sent comme de la menace, tandis que l’envie consiste davantage a vouloir ce que les gens d’autre a.

Votre moins rarement, les mecs seront jaloux dans les relations proches, cela dit, ils ‘sont plus susceptibles d’etre envieux de choses telles que Ce statut, la ti?che, Mon revenu, ma reconnaissance ou l’apparence pour les gens d’autre.

En tant que site Web Une bonne therapie Un dit , «Alors que Notre jalousie va etre decrite comme la peur qu’une nouvelle personne prenne quelque chose qui vous appartient ou que vous considerez tel le votre, l’envie reste le desir de quelque chose qui appartient pour un quidam d’autre.

Aussi s’ils paraissent techniquement differents, les mecs m’ont mode pour choisir ces termes pour maniere interchangeable. En plus, Cela reste possible pour vivre des deux en meme temps libre.

L’envie et ma jalousie ont egalement quelques causes profondes communes, y compris l’insecurite, ainsi, m’ont tendance a provoquer Plusieurs pensees et Plusieurs habitudes similaires – comme la peur pour perdre quelque chose ou quelqu’un et Un Envie de devenir super attentif, possessif et competitif.

Quels sont vos exemples de jalousie en action? Quelqu’un qui se sent jaloux affiche souvent certains des signes et comportements:

En recherche permanente de validation et rassurer Interroger un partenaire a echanges d’amis, collegues, etc.

Surveillance obsessionnelle en communication et de ma localisation Plusieurs autres

Faire de fausses accusations contre leurs autres

Essayer d’isoler votre mari ou vos colli?gues Plusieurs autres gens , lequel se sentent menacantes

Denigrer leurs autres pour ameliorer sa propre image sans dire

J’ai des difficultes pour etre heureux f ou autres

Posseder des difficultes pour Realiser confiance aux autres Etre ferocement competitif

Blamer et critiquer vos autres souvent

Sentiment de colere, de ressentiment envers leurs autres et rapidement irritable

Se sentir deA tempsA enA temps triste, seul ou aussi deprime

Les types

Quels paraissent nos types de jalousie ? Des psychologues expliquent que leurs sentiments de jalousie ont la possibilite de survenir Avec tous les types de relations humaines, y compris celles qui seront romantiques, platoniques/amities, professionnelles ou familiales (avec ses conjoints ou freres et s?urs, entre autres).

Voila des types courants pour jalousie:

En relations amoureuses —

Vos gari§ons et les femmes ont la possibilite de etre jaloux de leurs partenaires/personnes importantes qui passent du temps manii?re d’autres individus parce qu’elles ont de peur sous-jacente de devenir remplacees. Des hommes et les femmes ressentent tous 2 en jalousie dans les relations, et il y a Plusieurs preuves que des gari§ons semblent Pas jaloux que leurs partenaires aient quelques relations sexuelles potentielles Gri?ce i  toutes les personnes, tandis que les femmes craignent que leurs partenaires aient quelques relations emotionnelles Gri?ce i  les autres.

Jalousie retrospective

— ce genre implique un individu jalouse en relations passees, qui peuvent sembler menacantes pour la relation actuelle.

Jalousie platonicienne – Ca se service avec ses Plusieurs amis , lequel vont pouvoir se disputer l’attention et sa reconnaissance. Cette dernii?re peut toucher Plusieurs personnes de l’ensemble de ages, Pourtant est Pas frequente chez des adolescents et tous les jeunes adultes, en particulier leurs meufs.

Puissance et statut —

Ceci est lie a l’envie et se service souvent Avec la zone d’embauche parmi leurs collegues.

Notre rivalite fraternelle –

Cette categorie decrit votre frere , lequel va devenir jaloux tout d’un nouvelle, souvent via manque de l’attention, J’ai reconnaissance et de mi?me d’affilee. Ceci est en mesure de en outre se produire lorsqu’un beau chou est ne et exige l’attention Plusieurs parents.

Jalousie anormale — 1 nouvelle nom concernant cette categorie reste «la jalousie pathologique», , lequel implique d’avoir des inquietudes irrationnelles quant a la fidelite tout d’un partenaire meme quand il n’y a pas de montre que Votre partenaire reste infidele.